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芳香療法之父- 法國科學家(Rene Maurice Gattefosse)為最早提出"芳香療法Aromatherapy"這個詞及薰衣草精油治療燙傷,他在1902年時一次實驗室爆炸燙傷了手,造成嚴重燙傷及皮膚感染壞死,情急之下他將手浸入手邊一桶薰衣草精油中……於是奇蹟發生:
- 燙傷部位未起水泡。
- 燙傷部位的痛腫感覺非常輕微。
- 痊癒的速度很快。
- 痊癒後未留下燒燙傷可能會留下的疤痕
他在書中說,他使用純薰衣草精油浸泡及沖洗竟改善皮膚壞死,後來他投入芳療研究,1910年時,他發現「真正薰衣草」精油具有治療燙傷後的組織感染壞死,並於1937年出版芳療界重要的書籍<<芳香療法>>,書中他與許多醫師合作,並將芳療的觀念大量用於一次世界大戰時士兵受傷的傷口,因此Gattefosse可謂是現代芳香療法之父。
醒目薰衣草最大的不同就是比較「刺激」、「提振」,真正薰衣草才有「鎮定」、「安撫」的特性!
在香氣方面,建議將這兩種薰衣草滴在衛生紙上嗅聞,醒目的香氣比較烈比較刺激有如透著樟腦氣息且香氣直接刺激鼻腔;真正薰衣草的香氣清淨新鮮、溫和優雅而甜美!
醒目薰衣草,生長在400-800米高地,靠著傳遞花粉的蜜蜂做媒,它是穗花薰衣草跟真正薰衣草雜交而成的品種。所以醒目薰衣草生存力比較強,較不容易生病,它耐蟲耐旱、生命力旺盛、產油率高,醒目薰衣草同樣有著家庭溫暖與支持的能量,可納入常備精油。低血壓患者不適用,可使血壓下降,適用於心悸。又因其具抗黏膜發炎和袪痰作用故可用於呼吸到的感染。適用於長期需要止痛的狀況。能帶給人隨遇而安的自在。
醒目薰衣草灰藍的花瓣比較大且堅硬,但據說療效卻相對較少,價格也相對比較便宜,因取之醒目比較真正薰衣草來說,醒目比較刺激提振,真正薰衣草才有鎮定安撫特性!
生長在海拔1000公尺以上,花穗表面可看見閃閃發亮的油囊,顯微鏡下可看見表皮腺毛保護著油囊,精油為整株植物乾燥後蒸餾。又稱狹葉薰衣草、高山薰衣草,葉子較細、花穗較短,產量低,含酯類為主、香味輕盈細膩。
真正薰衣草可說是萬用靈藥,真正薰衣草最常被提到的療效是助眠,帶著母親能量的薰衣草則對於嬰幼兒,因為分離焦慮、感覺孤單而睡不好,或大人因感覺無依無靠,得不到基本生存所需而產生恐懼的失眠,效果較佳。它常用於安撫情緒、鎮定助眠,激活細胞新生、降血壓等,大家最熟悉的作用莫過於他的放鬆效果以及抗憂鬱的作用,這來自於本身精油可以讓身體的副交感神經活絡,也因此讓身體能夠放鬆下來;許多資料顯示,在使用薰衣草後,它的效果與可以與某些安眠藥作用相當,而且沒有甚麼副作用,在實驗當中,接受度也很高。
相對其他品種的薰衣草更溫和,連寶寶都可以低劑量使用,是為數不多的,可在未稀釋情況下局部直接點塗於肌膚的精油。
因每年薰衣草精油的需求量非常廣大,真正薰衣草的產量卻並沒有特別增加,反而醒目薰衣草的崛起,在產量上可說已經慢慢取代了真正薰衣草的地位。在購買真正薰衣草時,建議挑選值得信任的品牌,不然買貴,變成冤大頭喔!
總括來說醒目薰衣草在某些方面用途與真正薰衣草類似,但放鬆效果則大大不如真正薰衣草,並不適合用於需要鎮靜的狀態。
薰衣草精油在芳香療法中的常用用途:
泡澡:放鬆精神 、平撫情緒、安定情緒
薰香:失眠、精神緊繃、舒壓休息
按摩:肌肉痠痛、退燒、子宮痙癴
保健:輕微感冒、輕微皮膚外傷、青春痘
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