每次在心情不好或壓力大的時候聞一下精油的香氣
就可以讓心情放鬆

我最常用的方式就是噴霧了！
稀釋後分裝到小噴瓶可以隨時保持房間香氣之外
還可以隨身攜帶，到哪裡都可以使用。

 

 

感謝使用者分享：游小姐

 

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配方小學堂 How To DIY

配方一・隨身舒壓噴霧

薰衣草精油4滴＋佛手柑精油3滴，加入30ml水搖勻裝入噴瓶，心情煩躁或壓力大時噴灑於空間中，隨身攜帶隨時可用（噴霧僅用於環境，避免直接噴於臉部）。

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