促進浪漫情緒、調節女性內分泌系統的精油

| 精油是什麼? 精油是由植物的特定部位中萃取出的芳香精華: 如葡萄柚的果皮,杜松的槳果,薰衣草的花稍。   | 精油與女性 精油是植物的天然防禦網: 葉片類的精油香氣有助呼吸系統,種子類的香氣幫助消化, 花朵類的香氣調節女性內分泌系統,保持皮膚水潤,促進浪漫的情緒。母親節將至,一起來看看適合女性使用,促進浪漫情緒的精油~   NO.1玫瑰精油 玫瑰是「花中之后」,一百朵玫瑰才能萃取出一滴玫瑰精油,其香氣使女性精神呈現最舒適的狀態,改善性冷感,釋放女性最深層的壓力與憂慮。 玫瑰精油的香氣幫助女性內分泌系統,可溫和有效的保養子宮、穩定月經週期,改善生理疼痛。用於肌膚可舒緩乾燥回覆彈性。IN ESSENCE 的玫瑰精油已用基底油調和成2.5%濃度,除了可以點在水氧機薰香,亦可直接塗抹皮膚代替精華液,在化妝水之後,乳液之前使用。 NO.2 薰衣草精油 薰衣草精油清新的香氣能幫助舒緩緊張情緒,拉近伴侶的距離,也能在口角時緩和憤怒情緒。薰衣草精油是最安全的萬用精油,可處理70種以上的症狀,不需稀釋即可小面積直接塗抹肌膚: 隨身備著薰衣草,預到常見的曬傷、蟲咬、刀傷、青春痘,都可直接塗抹幫助皮膚再生。 NO.3 茉莉精油 高貴的茉莉精油是有誠意的禮物: 1頓的茉莉只能取出1公斤的精油, 同時必須在夜晚採集才能保存花朵能量。採收後的花瓣須放在浸泡高級橄欖油的棉布上,才能得到優良精油。 茉莉是「精油之王」,它甜美的香氣能平衡女性荷爾蒙,催情、溫潤放鬆全身、幫助自信缺乏、情緒壓抑的女性找回喜悅。茉莉精油對女性皮膚的幫助不亞於玫瑰,對於乾燥、敏感的皮膚有很大幫助。IN ESSENCE 的茉莉精油已用基底油調和成2.5%濃度,除了可以點在水氧機薰香,亦可直接塗抹皮膚代替精華液,在化妝水之後,乳液之前使用。 NO.4 伊蘭伊蘭精油 伊蘭伊蘭為「花中之花」的意思,濃郁的香氣沉厚香甜帶著異國風情,常被做成精品香水。太平洋諸島一代女性更將伊蘭精油混入基底油中作為護膚及護髮之用。 如同其他取自花朵的精油,依蘭依蘭精油可調節女性荷爾蒙,具有催情、強化子宮等功效;同時幫助神經系統放鬆,帶來幸福感,讓喜歡喜歡外出的人有想念伴侶的感覺。它與柑橘類的精油如葡萄柚,和花朵類的精油如薰衣草,皆能調和令人出意想不到的香氣。 NO.5 天竺葵精油 天竺葵精油散發著玫瑰的香甜,價格卻非常親民,常被用在各種香水、保養品和洗髮精裡,增添女人味。它能幫助調節皮脂平衡、軟化肌膚、保濕和抗炎,非常適合混合在保養品或基底油中按摩臉部及胸、頸部肌膚。 天竺葵精油的應用廣泛: 它的香氣能滋補女性貧乏慌亂心靈,安撫忙碌後的空虛寂寞,並能調節女性荷爾蒙、利尿排毒、並能促進淋巴系統循環,增強抵抗力 ! 浪漫 DIY:  以上5種花香調精油都極具浪漫情調:   調和柑橘類精油如佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚,能創造出愉悅溫暖,具有奢華異國情調的香氣。 調和廣藿香、快樂鼠尾草等溫潤豐碩香氣、強烈放鬆的精油,能讓平日忙於工作、家庭、孩子的夫妻們暫時忘掉生活的壓力,回到兩人世界。 將精油稀釋於基底油中,或塗抹於肌膚後,一起享受鴛鴦浴,並在浴缸灑入玫瑰花瓣增加氣氛,同時滴幾滴花朵類精油於水氧機內薰香,增加浪漫氣氛!   | 怡森氏小撇步:花朵類精油     常容易經痛的女性朋友,可以在身上預備 玫瑰精油(怡森氏的玫瑰精油已調和完成2.5%可直接塗抹肌膚)或《怡森氏 女性平衡滾珠精油棒》。經期來臨時於每天下午順時針按摩、滾動於腹部畫圓,調理子宮也降低痙攣,幫助緩解鎮痛。晚上回到家則可使用《女性平衡附方精油》放入水氧機薰香,舒緩疼痛和情緒的焦躁。        
2021-06-08

頭髮掉不停、頭皮屑好多怎麼辦?頭皮保養攻略!

現代人工作壓力大,不僅是男性掉髮,就連年輕女性出現掉髮情形的比率都大幅提高。   掉髮最主要的原因來自於壓力造成的油脂分泌異常,精油的香味能夠讓人心情放鬆,一邊幫助舒壓,一邊減少頭皮油脂分泌,有些精油有殺菌止癢、抑制皮脂分泌,我們可以透過芳香按摩、精油護髮的方式,減緩掉髮困擾。   常用保養頭皮頭髮精油: 1. 薰衣草 有舒緩緊張、放鬆的效果,增加頭皮血液循環,保護脆弱的髮根,消除毛孔阻塞引起細菌感染。       2. 快樂鼠尾草 鎮靜作用,除了穩定心情,油性髮質或頭皮屑者平衡皮脂腺分泌,清潔毛孔髒汙阻塞。       3. 羅勒 針對油性頭皮和頭皮屑困擾,淨化毛孔平衡油脂分泌,促進頭皮血液循環,活絡毛髮。       4. 雪松 具有平衡皮脂分泌、殺菌作用,保護頭皮免於感染發炎,阻止頭髮脫落。       5. 迷迭香 改善效果最好的精油之一,刺激頭皮血液環境、抑制頭皮屑,有助於平衡頭皮油脂分泌、強化髮根。     6. 伊蘭伊蘭 英國維多利亞時代用來治療禿頭的馬加撒油(Macassar oil)正是以伊蘭伊蘭精油為成分,特有的甜香能緩解不安和焦慮,保持頭皮皮脂平衡、強化滋養髮根,使秀髮明亮。       | 掉髮按摩配方: 精油:天竺葵 4滴+ 薰衣草 5滴+迷迭香3滴+杜松 2滴 基礎油:荷荷巴油 或 甜杏仁油 10~20ml   使用方法: 將以上配方調合後,先擦在髮量較少的部位,再按摩其他部分的頭皮,動作須輕柔小心,不可用力,每晚進行按摩,再以天然洗髮精清洗,為期至少4個月以上。   | 頭皮需要保養嗎?天然橄欖皂是聰明選擇! 頭皮其實跟臉部的皮膚距離最近,膚質也很相近,很多油性皮膚者,也會有油性的頭皮,容易出油甚至阻塞毛孔,變成毛囊炎,甚至掉髮。臉部需要經常按摩才能促進血液循環,增加新陳代謝,頭皮當然也不例外。   一般人在洗髮時注意的是頭髮、頭皮的清潔,護髮則注意髮質的維護,但大部分人都忽略了頭皮的保養。頭皮按摩有助維繫毛髮生長,促進光澤彈性,平時的保養最好可以用天然的手工皂清洗頭皮,髮絲的地方若怕太乾,洗完頭皮後再使用潤絲即可。盡量使用天然的精油來調配保養用品。         | 按摩配方   | 配方1 精油:迷迭香3滴+雪松3滴+生薑3滴+快樂鼠尾草3滴 基礎油:荷荷巴油 或 甜杏仁油  10ml   | 配方2 精油:迷迭香3滴+天竺葵3滴+生薑1滴+檸檬香茅3滴 基礎油:荷荷巴油 或 甜杏仁油  10ml   使用方法: 將調合過的配方滴在指腹上,用梳子將頭髮一個區域一個區域地撥開,露出頭皮部分,將按摩油塗抹於頭皮上。用指腹來回按摩頭皮至吸收為止,洗頭前後皆可使用,但切記一次不可使用太多,以免頭皮過油。     | 有頭皮屑困擾怎麼辦? 茶樹精油可以做為長效抗菌及減少頭皮屑,雪松精油針對頭皮的養護也很不錯,而且不會讓頭髮太乾,平時可加在洗髮精裡,做為日常洗髮精。   | 按摩配方   | 配方1 精油:茶樹 3滴+雪松 2滴+伊蘭伊蘭 2滴+快樂鼠尾草 1滴   | 配方2 精油:檸檬香茅 3滴+茶樹 2滴+迷迭香 2滴+ 快樂鼠尾草2滴   使用方法: 將上述精油滴入10元硬幣大小的洗髮精並於手掌混合搓揉起泡後,按照一般洗髮過程稍加按摩。建議夏天可以加入一些薄荷及迷迭香,減少頭皮出油、增加清新涼感。   | 溫馨提醒 如果要一次調起來,300ml的洗髮精最少加入100滴精油。但一次調起,容易發生水解或揮發,沒有每次洗每次調的效果來得好。每次使用一般來說以10~15ml為例,大約加入精油8~12滴即可。   在澳洲及歐美國家,用精油來促進頭皮健康,間接改善頭髮及頭皮的狀況已經行之有年。使用適當精油輔助可以調理頭皮及頭髮,促進頭髮的健康,你也可以試試看哦!  
2021-06-08

早晨出門時空氣清淨、呼吸順暢的精油

《12種日常生活精油妙用》精油要怎麼運用在我們每天的日常生活中呢?   | 精油是什麼?   有些植物會分泌具揮發性的芳香「精質」(非油)來防止蚊蟲啃咬、促進授粉生殖、吸引引誘傳播、抵禦氣候、加速傷口癒合再生、保濕保水….等;這些精質儲存在植物的花朵、種子、果皮、葉子、樹皮、樹脂及根部等位置,經過不同的提煉方式,可被保存及運送到我們手中,這就是精油。   很多人以為精油的使用方式只有點入水氧機、擴香儀來達到嗅香和除臭這些和芳香及幫助心情有關的用途,其實精油在日常生活中的妙用非常多,幾乎任何商品和藥品都可添加天然的精油來增加自然香味、清淨空氣、殺菌除蟲、消毒、舒緩鎮痛、幫助循環代謝、消炎和幫助健康。   | 12種日常生活精油妙用-空氣清淨     尤加利精油和茶樹精油在芳香療法中是能幫助殺菌消毒及幫助呼吸系統的精油。在澳洲,尤加利及茶樹常被噴撒於病房之中來避免細菌繁殖、避免感染併發症,也常被用在咳嗽、支氣管炎、感冒、流行性感冒、細菌型感染的狀況。   出門時在口罩上滴1滴尤加利或茶樹精油,除了可以幫助呼吸系統、保養喉嚨及支氣管讓空污不容易傷害我們的呼吸道,它的殺菌效果還可以降低環境中病毒的攻擊,清除阻塞的鼻腔及舒緩發炎的粘膜。   | 怡森氏小撇步:出門前直接滴一滴精油在口罩固然方便快速,若覺得味道過於濃郁,可以先把精油稀釋做成噴霧(10ml水+10滴精油=0.5%)再噴於口罩外層(2歲以上孩子)。      
2021-06-08

異味out!衣櫃、鞋櫃除臭大法

每每到了要換季的季節,打開衣櫃總有一股不好聞的氣味,有可能是因為我們衣物沒有徹底洗乾淨,或是把帶汗漬的衣服放進衣櫃,在這樣密閉的空間裡,自然會產生奇奇怪怪的味道。除了清洗乾淨、勤打理,我們還可以用一些方法來對抗那些難聞的異味。     鞋櫃發臭主要是因為鞋子穿後出腳汗,而總不會穿一次鞋子,就清潔鞋子,久了就會使得臭味不斷累積,加上放在鞋櫃里密不透風,久而久之味道就這樣紮根在鞋櫃里了。   試想家人、朋友一進門,要換穿室內拖鞋時,結果打開鞋櫃散發出的臭腳味,立刻就讓人眉頭深鎖退避三舍!   | 衣櫃除臭法   活性炭 活性炭吸附是一個物理的方法,比較適用於異味相對較輕的柜子進行吸附。用竹炭製成衣櫃掛包放入衣櫃,可以去除衣服的異味,還可防潮、殺菌、驅蟲。在新衣櫃中放入竹炭,不到一周就完全除去木料和膠劑的味道。 香薰精油 將香薰精油滴在布料或廚房紙巾上(2-5滴的量一般可以持續一周),把布或紙巾掛在衣櫃里,讓精油自然揮發的過程既香味持久又天然無害。精油可以選擇甜橙味兒或檸檬味的植物香薰精油,這兩種精油都是除味高手,甜橙味有良好的凈化功能,而檸檬清新的香氣也能讓人身心愉悅。 香薰蠟燭或香皂 家裡如果有快燒完的香薰蠟燭,那就把它放進衣櫃里吧,這樣既不會浪費掉剩下的那點燒不乾淨的蠟燭,也將蠟燭里的獨特香薰味道留在了衣櫃里。 除了香薰蠟燭可以做衣櫃「清新劑」外,也可以用精油皂替代,將香皂切分成小塊,放在敞口的小盒子裡再放在衣櫃的角落裡。 小蘇打 小蘇打有吸收氣味的作用。衣櫃如果有異味,或是容易潮濕,可以用手帕包1/2杯小蘇打粉吊在衣櫃裡,臭味很自然地就會消失。如果是抽屜的話,放在衣服上同樣有效。小蘇打粉就算沾到衣服上,只要是棉或化學纖維材質的衣服就沒有問題。 | 鞋櫃除臭法   用貓砂幫助除臭 貓砂有強力除臭、快速吸濕的特點,貓砂里一般會添加除臭劑、防腐劑等化學產品,將貓砂放進絲襪,放進鞋櫃也可以用來除鞋臭。小提醒:不建議使用石灰貓砂,受潮後會黏成一坨一坨,增加清理上的難度。   茶渣、咖啡渣吸附異味 紅茶中含高濃度的丹寧酸,而這種物質能夠殺死鞋裡產生不好氣味的細菌,將茶渣、咖啡渣曬乾後,用絲襪或茶葉包分裝後,放進鞋中吸附臭味;也可直接使用泡過或過期略帶濕氣茶包,直接塞進鞋中,經過一小時後拿掉茶包並擦乾淨鞋裡剩餘的水分,再讓鞋子充分晾乾就可以了。   噴白醋去除異味 方法:將白醋直接裝進噴水瓶中,並噴灑於鞋櫃裡,待白醋揮發後,鞋櫃的異味也消失了;另一方法,直接將製造異味源頭的鞋襪,泡在倒有白醋的熱水中,從源頭直接去除異味!   蘇打+精油 用天然香氛除臭保健 將蘇打粉放進容器中,並滴入4~5滴的精油或花露水,放進鞋櫃既能除臭,又能保持香氣。若香味揮發完,只需要再滴入2~3滴的精油,就能繼續再使用!   想除強烈臭味(例如煙味)建議選擇氣味較強的茶樹精油、尤加利精油、薄荷精油。   樟腦丸 用紙包住樟腦丸,一顆顆地放進鞋子裡頭,或置於鞋櫃的角落;另一個使用法是將樟腦丸壓成粉末狀,均勻鋪灑在鞋櫃的各個角落,皆能起到良好的除臭效果喔! 小提醒:若家中有孕婦則應避免接觸樟腦丸,其氣味和藥性可能會導致孕婦流產的危險,甚至影響胎兒正常發育,須特別留意!  
2021-06-08

天蠍座精油香氛

天蠍座 出生日期 : 10/24~11/22 (水象星座) 主宰行星 : 冥王星 (代表人物 : 黑地斯) 天蠍座個性 天蠍座擁有沉靜的舉止,一針見血的言論,有頑強的生命力、優秀的集中力、直覺力,是很有想法的一個星座。 但是思考問題時喜歡鑽牛角尖,因為不喜歡公開表態,有種神秘感,而讓人更加好奇, 全身上下散發出的不可言喻的神秘氣息,他們善於隱藏,不喜歡暴露出自己私密的一面,但當他看著你時又彷彿知道你所有的秘密。   天蠍座精油建議 澳洲尤加利、薰衣草精油、 茶樹精油、 薄荷精油 香草特性 澳洲尤加利- 尤加利自古以來便被澳洲原住民用來處理傷口、治療傳染病及幫助退燒。尤加利樹也被認為可以治療瘧疾,並且生長在瘧疾好發的國家中,尤加利目前還是常被定為為藥用植物,因此尤加利精油的好處繁多。 尤加利精油的香氣清爽暢快,會讓鼻子和精神都舒暢爽快,特別適合舒緩喉嚨和呼吸道,它的香氣可幫助擺脫緊張不適的情緒和喘不過氣的感覺。常被用來降溫、緩解頭疼、淨化空氣、增強免疫系統和抵抗病毒及呼吸系統不適。 薰衣草- 薰衣草的清新香氣能安定情緒、舒緩壓力,使大腦得到充分休息並有助入眠,適合睡前或需要放鬆時使用。它也可以平衡油脂分泌,使肌膚光澤白晳,給細紋肌膚良好的呵護。 有「百搭精油」之稱的薰衣草精油,是西方國家家庭最常用且必備精油,也是最具代表性的草本精油,可以處理治療70種以上的症狀。它香氣舒適、用途多元,因此在芳香調理中,可以被到廣泛採用,也是最合宜的入門精油。真正薰衣草具有幫助舒緩放鬆的特性,能處理現代人各式各樣的身心問題。 茶樹- 茶樹是所有精油中最像藥物的一種,它可以緊急處理各種狀況,發揮效用。它可以抵禦各種傳染性微生物如:細菌、病毒、黴菌,是抗病毒類非常強效的精油。 茶樹氣味辛辣強烈,調和精油時氣味容易蓋過其他精油,但它有很強的抗菌、防腐、抗病毒、殺蟲及振奮精神、幫助排汗等效果,常見用於面皰(痘痘肌)、油性肌膚平衡、蚊蟲叮咬、香港腳和支氣管感染、一般感冒和流行性感冒(發燒感染)的治療和提升免疫力。 薄荷- 薄荷的香味清爽怡人,可以幫助深沈的蠍子坦率地將真實性情流露出來;薄荷有著強勁清涼、具有穿透力的味道,除了可以提神醒腦、幫助集中注意力和亢奮精神,這種獨特氣味時常被用在防止旅途中的頭痛、目眩、反胃,也被廣泛的運用在各種領域,例如藥品、食品、飲料、烹飪等。 17世紀植物草藥學家 Culpepper 曾大力提倡薄荷在日常生活中的使用,更將之譽為「處理腸胃不適的最佳良方」。薄荷清涼穿透的氣味特性,可以提神醒腦、神清氣爽、幫助集中注意力,並能安撫疲憊和沮喪的心情,給心靈自由舒展的空間。薄荷還能有效緩解噁心想吐的感覺,適合各種旅行狀況(如暈車)使用。薄荷具有抗菌和去痰的效果,可以緩解鼻塞和呼吸系統、呼吸道感染等問題。搭配按摩油使用可以柔嫩、調理肌膚,調理油性髮質和膚質。
2021-06-08
射手座精油

射手座精油香氛

射手座 出生日期 : 11/22-12/21(火象星座) 主宰行星 : 木星(代表人物:宙斯) ​ 射手座個性 自由奔放的射手座,是個靜不下來的好奇寶寶。是強者的象徵,意味著由堅持而 獲得成功。 「永不放棄」是射手的個性,無論前途有多少艱難險阻,都要繼續走下去,同時也會由此 掌控自己和周遭事物的命運。 特點是熱愛自由,無法忍受拘束。對自己不感興趣的事情會很冷淡,有著旺盛的求知慾與冒險熱情。 喜歡不斷追求新的挑戰與人生課題,天生積極樂觀,率真熱情,無心機 的射手,擁有良好的人際關係,很難不讓人深受吸引!   射手座精油建議 薰衣草精油、雪松精油、 羅勒精油、 葡萄柚精油、檸檬精油、檀香精油   香草特性 薰衣草-可以幫助恢復煩悶疲累的身心,讓思緒更清淨,讓緊張繁忙的生活中,安撫煩躁情緒,舒緩精神壓力,在睡前點上薰衣草精油,將煩惱拋除腦後,不怕惡夢來侵擾,放鬆身體,得到完全充份的休息! 雪松-具有木質香氣,有助於冥想沉思,安撫神經緊張和焦慮狀態,藥性雖然比較緩慢,卻有很好的安撫及鎮定效果,可安撫神經容易緊張、焦慮者,也有助於沈思冥想。 羅勒-對神經是很好的補強劑,特別是在感覺虛弱時,可使感覺敏銳並且使精神集中,穩定歇斯底里與精神功能失調,可振奮沮喪的情緒。 葡萄柚-幫助輕度完美主義者排除失落感、自我厭惡、理想現實實現不了的差距感。提振精神、精神百倍,將疲憊和憂鬱一掃而空、提升情緒、充滿活力。 檸檬-心情煩悶緊張時,檸檬的氣味可以使人重新冷靜下來。也可用來提振精神、放鬆緊張及焦慮情緒、心情開朗且能澄清思緒。能調順整個消化系統,檸檬具有調理循環功能的功效。 檀香-檀香是一種可以直接進入靈魂層次的芳香,可以讓思慮更加澄清,進入更深的心靈層次,讓人更具有靈性。
2021-06-08

玫瑰精油、玫瑰果油?傻傻分不清楚?!

  ​你和許多人一樣,玫瑰精油和玫瑰果油,傻傻分不清楚嗎? 玫瑰精油因為和玫瑰果油只有一字之差,所以很多人不小心將它們混淆。但玫瑰精油和玫瑰果油無論來源或是功能都非常不同,   可以說是完全不同的兩種東西!現在就讓我們一起來認識一下他們吧!   玫瑰精油 玫瑰精油是精油的一種,需用大量的玫瑰花瓣且耗時耗力的酯吸法取得,1公斤的玫瑰精油需要6000公斤以上的玫瑰花瓣來製造,因此玫瑰精油極為昂貴。 玫瑰精油具有迷人的芬芳氣味,具有高濃度濃縮的特質。玫瑰精油對於女性生殖系統、情緒方面及皮膚保養都有顯著療效。 ​ 玫瑰魅力無人可擋,其外型典雅、香氣迷人,還能增加性慾與自信。埃及豔后最喜歡用玫瑰花來作為催情的香味。令人驚奇的是,它在皮膚使用上是效果最好的精油之一,因此玫瑰花被稱為「花中之后」,而從玫瑰花瓣所萃取出的精油,也稱為「精油之后」。 ❤《情人節大推》❤ 散發魅力、臉紅心跳小秘方:將調和後的2~3精油滴在面紙上塞進內衣。當心怡的對象靠近時,心跳與體溫會讓精油香氣緩緩釋放出來,空氣中浪漫氛圍破表,好感度立即增加,讓你散發迷人魅力!❤ 怡森氏【純天然玫瑰純精油】成份中已添加荷荷芭油,可直接塗抹於肌膚或用於按摩使用,保持肌膚健康,舒緩肌膚乾燥、回覆彈性、擁有自然白皙提亮,使肌膚散發迷人風彩,適用所有膚質尤其是乾燥或敏感。擁有玫瑰花獨特香味,可撫平情緒,降低焦膚感,產生積極正面感受。 ◎玫瑰精油搭配建議:佛手柑、洋甘菊、檀香、薰衣草,調合用來薰香(水氧機)或用於臉部保養的最後一道程序。 玫瑰果油   玫瑰果油就是從薔薇果實中萃取的一種植物油,玫瑰果油可以直接塗抹在皮膚上按摩使用,具有很好的滋養效果,對於老化、乾燥、敏感的皮膚都有很大幫助。因為它可以增加肌膚彈性、撫平皺紋,性質溫和適合各年齡層肌膚,因此廣受好評,重視純天然保養/美白的民眾,最常拿它來隨保養品一起使用。   ​   玫瑰果油含有亞麻油酸、不飽和脂肪酸、棕櫚酸、檸檬酸、維生素A、C、類胡蘿蔔素等物質,對於肌膚非常有幫助,適用於各種膚質。滲透性及親膚性佳,可促進肌膚柔嫩、潤澤、緊實,保水、晳白,維持彈性、防止老化等作用。 玫瑰果油比較接近基礎油,是從植物萃取而得的「油」也被稱為「媒介油」。可作為基底油的油脂通常具有很高的營養成分,如:維生素、蛋白質、脂肪酸及礦物質等,在皮膚按摩時,由於單方精油的濃度很高,必須與這類的基底油調配才可以。 澳洲怡森氏的【玫瑰果護膚精華油】適用於美容保養基底油,能快速被肌膚吸收。結合有機玫瑰果油的癒合性能,及頂級的純精油,創造一個保濕滋潤狀態。把肌膚底子打好,膚質才能一天比一天好,輕鬆擁有白皙透亮的肌膚。 ◎玫瑰果油的使用方式: *護膚-每天早上或晚上取1至2滴,作為精華液,修護肌膚 *按摩-用2-3滴,輕輕按摩肌膚2-3分鐘,呵護肌膚 玫瑰精油與玫瑰果油的不同 ,其實就是一個是單方精油,而另一個是基底油,隨著您對芳香療法越來越深入的了解,相信一定可以區分它們,並且能夠更正確地運用這兩種天然好油在身體保養及情緒護理上。
2021-06-08

中暑精油急救篇-刮痧特調配方

  颱風過後的天氣真是「秒換臉」,呃……又變熱了!! 氣溫迅速躥升到30℃以上,回到了「燒烤模式」,一不小心就會中暑。 別以為只有長時間暴露在大太陽下才會導致中暑,待在涼爽的冷氣房裡就沒事,其實長時間待在冷氣房中,體內無法有效散熱,反而像「溫水煮青蛙」一樣,在不知不覺中就中獎。   感冒、中暑傻傻分不清! 中暑的症狀類似感冒,而且容易反覆發作:頭脹、頭痛、噁心、頭暈、倦怠、口渴、注意力不集中、全身酸痛、發燙等等的身體不適,其實這些都是中暑症狀而不是感冒。   容易中暑的人有: 1.不容易散熱的肥胖者 2.更年期女性 3.常待冷氣房的上班族 4.夏天進行路跑運動的人 5.經常熬夜者 6.長時間在戶外的工作者 7.太陽下操練的軍人 8.身體經常疲累的人   預防中暑實用妙招 1.避免在上午10點至下午4點最熱時段出門 2.攝取足夠水份,一天喝1500毫升的水以上 3.避免溫差太大,進入冷氣房前先在外面適應一下再進房 4.勤開空調保持通風,不在家時可把窗簾拉上,以防溫室 5.穿上輕薄淺色的棉質衣服,棉衣利排汗,淺衣反射陽光       如不小心中暑了,可DIY自製中暑精油來舒緩: 1. 葡萄柚1d+薰衣草1d+薄荷1d+德國洋甘菊1d+基底油5ml,攪拌均勻塗抹後頸部及大陽穴處,或以刮痧板推滑助血液循環,緩解頭痛、噁心等不適 2. 利用濕紙巾或手帕+尤加利5d,以嗅吸方式深呼吸,可協助舒緩症狀 3. 薄荷3d+尤加利2d於空氣中薰香,其清新香氣幫助解熱     *貼心提醒: 1.飯後兩小時不適合刮痧 2.刮痧方向為單向,回程不刮 3.刮痧器具與皮膚間的角度約45度,每部位刮20次 4.刮痧後需補充溫開水,以利新陳代謝 5.第1次與第2次刮痧時間,應間隔1至2週   在連日的豔陽高照下,希望大家都能健康渡過一個舒服的夏日!若身體仍有不適,應儘快送醫處理。    
2021-06-08