精油介紹&運用│單方精油

伊蘭伊蘭 | Ylang Ylang

伊蘭伊蘭為「花中之花」的意思,其濃郁香氣穿透力十足帶著異國風情,有催情作用,常被做成香水。太平洋諸島一代女性更將伊蘭精油混入基底油中作為護膚及護髮之用。 伊蘭伊蘭精油可以調節皮脂平衡,刺激強化頭⋯
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檀香 | Sandalwood Australian

澳洲檀香的香味帶著木質調,是極為有深度的氣味,能夠綜合身體與心靈,擺脫執迷不悟的想法,幫助前進。檀香有強力的鎮靜效果,並且可以舒緩神經緊張與精神壓力,可以幫助放鬆心情進入內心深度的冥想。 檀香木⋯
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迷迭香 | Rosemary

迷迭香源自拉丁語「海洋水滴」,被視為返老還童的象徵。它的香氣清新強烈帶著花草味,穿透力十足,幫助擺脫框架和提升自信與幹勁,是最有效的提神醒腦良方。由鼻腔吸入可快速改善無精打采和疲勞的狀態並提升記憶力和⋯
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廣藿香 | Patchouli

廣藿香在中國和印度都是醫療藥用植物,除了薰香之外還可防蟲,氣味隨著時間越發強烈。它的香氣可以提升感官和喚醒生存本能,同時給人帶來寧靜和活力。 廣藿香精油有很強的防蟲作用和具有復原傷口的功效,常被⋯
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橙花 | Neroli

橙花是純潔的象徵,常被用作新娘的捧花,它帶著香甜如蜜的花香味,常被拿來當作高級香水的成份,溫柔香氣讓我們更懂得疼惜自己和善待自己,讓付出型個性的人對感情的不安和敏感得以解放。 橙花精油的香氣具有⋯
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馬鬱蘭 | Marjoram

馬鬱蘭從古希臘時代就被廣泛用於醫療而被定為為藥草。它被認為是幸福的象徵,氣味溫暖微甜帶著一點辛辣,可以療癒悲傷孤獨感和失落感,安撫心靈。除了有效鎮靜因為精神壓力導致的神經性緊張和緊繃外,它也可以幫助擺⋯
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柑橘 | Mandarin

柑橘精油的香氣是花朵般甜蜜的氣息帶著微微酸甜的柑橘味,香氣賦予人們活力、清爽及煥然一新的心境。需要轉換心情的時候,都可以使用柑橘精油來穩定不安的情緒和憂鬱的心情,為生活帶來喜悅及力量。 柑橘精油⋯
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檸檬 | Lemon

檸檬是柑橘類的代表,是淨化空氣中細菌的高手,長久以來都被當作蚊蟲咬傷的消毒抗菌劑,古時也被拿來治療瘧疾,埃及人更把檸檬作為食物中毒或傷害症狀的解毒劑。 檸檬精油的味道清爽新鮮又充滿著陽光氣息,酸⋯
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杜松子 | Juniper Berry

杜松子精油在清爽的木質調氣味中,帶著些微脂香。它的香氣可以淨化心靈、消除負面情緒、平定不安及混亂和精神壓力,讓消沉和無精打采的狀況得到改善。法國的醫院也會使用杜松子精油來淨化空氣和預防感染、傳染。 ⋯
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葡萄柚 | Grapefruit

葡萄柚精油有著神奇的香氣混合著甜蜜清爽的氣味,不但可以振奮低落的情緒,還可以帶來幸福感、穩定感情狀態和給予樂觀的心情。因其利尿及對橘皮組織的幫助,常被用來促進脂肪燃燒等減脂用途。 近年科學上已證⋯
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天竺葵 | Geranium

天竺葵精油兼具鎮靜和亢奮兩種效果,既能夠鎮靜平撫煩躁不安的緊張情緒,也可以幫助恢復心靈平衡、脫離消沉。在非洲它是日常生活中醫治傷口的用藥。 天竺葵精油具有女性溫柔和感受性,賦予使用者幸福感。散發⋯
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乳香 | Frankincense

乳香精油在木質調帶點辛辣的酯香中又帶點檸檬的香氣,能夠緩和不安和煩躁,帶來心靈上的平靜。在聖經中乳香是獻給年幼耶穌的神聖物品之一,到現在都被認為是神聖之物,廣被用於冥想時帶領心靈進入寧靜平和的薰香使用⋯
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尤加利 | Eucalyptus

尤加利自古以來便被澳洲原住民用來處理傷口、治療傳染病及幫助退燒。尤加利樹也被認為可以治療瘧疾,並且生長在瘧疾好發的國家中,尤加利目前還是常被定為為藥用植物,因此尤加利精油的好處繁多。 尤加利精油⋯
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羅馬洋甘菊 | Chamomile Roman

羅馬洋甘菊可以治癒周圍的植物,被稱為「植物醫生」。其精油含有許多具強烈鎮靜效果的酯類,可幫助緊張的神經緩和,舒緩壓力、緊張、不安、憤怒、恐懼等情緒,帶來心靈平和,非常適合睡覺前使用。 羅馬洋甘菊⋯
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雪松 | Cedarwood

雪松精油在樹木的甜味中帶著些許香脂味的淡淡香氣,是能幫助身心恢復協調的精油,並且給予內心安定、強韌、勇氣和活力。適合自信低落時使用,消除不安和緊張。 雪松精油可以改善緩和呼吸系統不適的各種症狀:⋯
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羅勒 | Basil

羅勒是氣味淡而清新的精油,印度傳統療法中廣泛的運用羅勒精油來治療疾病。羅勒有滋補、強化的作用,可幫助經期不規則和經痛,也可幫助整理平衡思緒及情緒,幫助提振精神和低落的情緒。 羅勒是最有效的頭部用⋯
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